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愛家人ABC:蒜頭、老薑、洋蔥 20140808父親節

{父親節特刊:廉價食材照顧家人、愛家人;不要迷信貴材料、加工食材、西化看不懂的化學添加劑!}

A.蒜頭是窮人的靈芝:蒜頭蒸飯:高血壓消失了,痛風症消失了,坐骨神經痛亦消失了!!
一位朋友每天吃蒜頭蒸飯,晚餐用一把蒜頭切碎煮飯,半年之後高血壓消失了,痛風症消失了,坐骨神經痛亦消失了。對於目前流行的非典型肺炎,他認為吃蒜頭是增強免疫力的方法,因 為蒜頭是「窮人靈芝」 ,能通血管及清除毒素,以前美軍亦用作隨身解毒劑。
蒜頭炒飯:蒜頭越多越香,拍碎,油鍋炒香蒜頭放入鹽,煮好的飯放如加葫椒鹽拌炒。〔菲律賓人的早餐都是這道主食〕;蛋炒飯,起鍋前撒上一些蒜粉,保證您炒的不夠吃,太香太好吃了。
B.薑是這樣有用: 薑湯做法
1 、約十公克的薑磨成糊狀。
2、把薑糊放入玻璃杯裡。
3、 注入滾燙的熱開水 。
4、加入 一匙蜂蜜 ,拌勻後飲用。
5、男女老少都適合飲用。
老薑:切片或拍碎煮 黑糖 功效一樣抗癌,增加免疫力.連續喝兩個月 ( 每天早晚各喝一次 ) 據書本記載的見證
1、身體變溫暖,手腳冰冷的『怕冷症』體質明顯改善。
2、體重可減輕約 十公斤 。
3、皮膚變得細嫩。
4、去掉多餘贅肉,腰圍變細。
 

C.洋蔥切片後蒸一蒸 喝湯汁

1.一顆洋蔥去老皮,切片;置放在盤子上.

2.放入電鍋,加內鍋水;像煮飯一樣蒸30分鐘.

3.洋蔥盤內的湯汁直接喝,很甜喔一都不會辣喔.

4.蒸熟的洋蔥很甜,加一些鹽花就是美味蔬菜.

美味又可治療與預防所有慢性病喔.
(本社研究部)