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西方饮料的陷阱      20140411 友人陈睿宏提供

      今天在学校附近的超市买水，排在我前面的是一个老外，他见我就买了一样东西，而他买很多，就让我先付帐。我道过谢后，他发现我买的是可口可乐的零度（ZERO），以下是我们的对话:
老外∶你经常喝这个吗？
我∶没有，偶尔喝
老外∶不要喝这个了，这个不好
我∶为什么啊？！这个不是zero吗？卡路里低啊！
老外∶不是，这个不好，要喝就喝正常的那种。
我∶为什么啊？？？
老外∶这个里面含有一种成分，不好。
说著就拿起那瓶可乐看了半天。
老外∶这个里面含有ASPARTAME，不好，你有纸吗？我给你写下来。
接著，售货员就拿来了纸和笔，老外在纸上写下'ASPARTAME'，
还嘱咐我∶你上网查就知道了。
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Aspartame
中文：阿斯巴甜（含苯丙氨酸），属於一种代糖，经常使用在低糖饮料当中。
一种约比蔗糖甜200倍的甜味剂
代糖已经被认为成一种神经毒素，损害神经系统，故这些症状主要与神经系统有关。
一些常见的与代糖有关的症状为头痛，记忆力衰退，癫痫，视力消失，昏迷及肿瘤。

       代糖更可使以下疾病加重或导致类似这些疾病的症状，比如∶纤维性肌痛，多发性硬化，系统性红斑狼疮，多动症，糖尿病，老年性或早老性痴呆，慢性疲劳综合症和忧郁症。
研究已证明代糖能释放自由甲醇。长期甲醇的毒性可影响脑中的多巴胺系统而导致上瘾。甲醇又称木醇，占代糖的1/3，此物质己被划为严重的代谢性毒物和麻醉剂。最近的新闻中，经常有关於世界级运动员和其它健康人仕在服用代糖后猝死的报导，其原因与代糖损害心脏的传导系统有关。
研究发现，代糖'阿斯巴甜'（Aspartame）会过度刺激或干扰神经末梢，增加肌肉紧张，而引发偏头疼。
而低糖可乐、低糖汽水、无糖口香糖、冰淇淋、综合维他命和许多成药中都含有阿斯巴甜。所以对代糖过敏的人，只要啜饮一小口低糖汽水，就会引发头痛。
(本社公关部)