首页 ＞ 最新文章 > 活动 > 20110916 喝水与心脏病!

心脏科医师声明:收到这电子邮件，送给10 个人，大概会有一个人的生命能被保存

水 这个你必须知道 20110916

睡前、洗澡时候，水分流失量大，已经养成睡前不吃东西

不喝水习惯的人， 容易造成血液中水分不足，而引起脑

梗塞或心肌梗塞的危险。人在睡眠中仍会消耗一至两杯左右

的水分，从晚餐后到第二天早上起床前，如果都不补充水分，

第二天早上起床或快天亮的时侯，最容易发生血栓，使血管堵

住，引发心脏病及脑部疾病。 国人在习惯上喜欢睡前沐浴，洗

个干干净净的澡再上床，但洗澡的时候最容易流失水份，

所以医生建议，洗澡后应该要马上补水分。

如果有泡澡习惯的人，则应该在洗澡前先喝一大杯水，

以免在浴室停留太久，流失过多的水分，

轻者也会发生呼吸困难、休克的现象。

夏天开冷气睡觉能睡得好一点，不过冷气有防湿干燥的作用，

更是会流失水分，因此有开冷气睡觉习惯的人更应该睡前喝水，

但是不要喝茶，因为医生说，茶有利尿作用，

反而会排出比喝下去更多的水分，造成反效果，

就算不会有咖啡因提神作用的人，也不适合在睡前喝茶。

省钱又卫生的公开秘密

相信你不知道水公司一度水到底等於多少的水吧!?

一度水 = 一公吨 (= 一立方公尺= 1,000 公升 = 1,000 公斤 )

换句话说,一度水可装 53 加仑 =汽油桶 5 大桶或

= 啤酒瓶 1667 瓶 你知道吗?

买一瓶矿泉水的价钱 20 元 = 相当於 2424 瓶的自来水！

所以 20 元很大，奉劝各位尽量减低买矿泉水的欲望！

多多喝喝自来水，既省钱又卫生！！

医学界发现用口对口的方式喝矿泉水， 要是刚好口腔中有少量

不足以致病的绿脓杆菌进入瓶内，

这个瓶子就会变成 agar，12 小时后，菌数就足以引起喉咙痛！

因为怕公布后，矿泉水会滞销，所以厂商不敢公布，

但是医学界教授还是劝大家 喝矿泉水时，不要接触瓶口 ！

看完后；请不要吝啬的转寄给您的亲朋好友吧!
(本社公关部20110916)