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健康靠自己 慢性病 吃药要小心! 20160405 本社公关部摘自网路文章
(http://www.buzzhand.com/post_672595.html;原文-西医才是大骗局 长期服用的人看过来)
我自己的亲身经验,因为工作的关系,长期处於高压力的环境;再加上自己的性格也急性子,40岁不到就血压高达160-180,连医生都替我紧张.所有的药都帮我开了一大串, 该备的药也备了;几乎随身携带.
我是很听话也很理性的病人,我觉得应该给医生的专业三年的时间;这三年,我一直吃药,三个月一定门诊听医师的建议.中间也曾经吃特殊的随身瓶;医生交代的我都配合,也差点要戒酒,也立了遗嘱给太太,已备不时之需.
这三年, 好像自己不是自己,心神不宁;要注意这个注意那个,出差公出也像要送行一样,万一...;搞的家人跟自己都不得安宁;过了三年,医生给我的答案:还是继续吃药,肝指数高就加挂肝胆科,胃不舒服就挂胃肠科....
工程师的性格告诉我:没有治本,只是治标!这样下去不是办法;我开始换新工作,爬山,走路,打打太极拳;吃东西想吃就吃,只是克制适量,心情也愉快了!
看到这篇文章,感觉跟自己的遭遇很像;还是希望病患当事人,自己要有行动及运动;家人也给时间陪伴运动散步,取代给钱送医.我相信,身心灵的健全与家人的陪同运动,一定是最好的慢性病治疗处方签.
(本社研究部)
(http://www.buzzhand.com/post_672595.html;原文-西医才是大骗局 长期服用的人看过来)
我自己的亲身经验,因为工作的关系,长期处於高压力的环境;再加上自己的性格也急性子,40岁不到就血压高达160-180,连医生都替我紧张.所有的药都帮我开了一大串, 该备的药也备了;几乎随身携带.
我是很听话也很理性的病人,我觉得应该给医生的专业三年的时间;这三年,我一直吃药,三个月一定门诊听医师的建议.中间也曾经吃特殊的随身瓶;医生交代的我都配合,也差点要戒酒,也立了遗嘱给太太,已备不时之需.
这三年, 好像自己不是自己,心神不宁;要注意这个注意那个,出差公出也像要送行一样,万一...;搞的家人跟自己都不得安宁;过了三年,医生给我的答案:还是继续吃药,肝指数高就加挂肝胆科,胃不舒服就挂胃肠科....
工程师的性格告诉我:没有治本,只是治标!这样下去不是办法;我开始换新工作,爬山,走路,打打太极拳;吃东西想吃就吃,只是克制适量,心情也愉快了!
看到这篇文章,感觉跟自己的遭遇很像;还是希望病患当事人,自己要有行动及运动;家人也给时间陪伴运动散步,取代给钱送医.我相信,身心灵的健全与家人的陪同运动,一定是最好的慢性病治疗处方签.
(本社研究部)
